カロリスキャンで歩数管理

今日は、カロリスキャンという活動量計を紹介しよう。

2年ほど使っているのだが、非常に気に入っているアイテムだ。

「活動量計ってなに？」という人もいるだろう。

カロリスキャンの商品説明にはこのように書かれている。

1ヶ月で減らしたい体重値（ダイエット目標）を設定すると、その目標を達成するために必要な1日の総消費カロリーを自動計算。目標を達成するとお知らせします。

―と、まあ、本来はダイエットの目安に使うものなのだが、ワタクシはもっぱら歩数計として使っている。

カロリスキャンは歩数から消費カロリーを計算するので、歩数計としてふつうにつかえるのだ。

消しゴムぐらいのミニサイズで大変に軽いので、持ち歩きも楽ちんだ。ひもつきのクリップがついているので、ポケットの端にとめておけば落とす心配もない。

非常に秀逸なアイテムである。

カラーバリエーションもある。目標を達成するとごほうびがでるぞ。

カロリスキャンを使う前は、オムロンのヘルスカウンタを使っていた。

これもよかったねえ。歩数計の精度が抜群。

歩数計にありがちな「なんか歩数がおかしいような・・・」と思うことがない。体感的な歩数とリンクする感じ。いいアイテムですよ、これも。

PCとつないで歩数管理ができるのも面白いところだ。

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